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Medicamentos que se pueden tomar durante el embarazo

embarazo medicamentos
Aunque la etapa del embarazo es una de las más bonitas que vivirás a lo largo de tu vida, lo cierto es que también implica algunos factores negativos, como todas las cosas que no podrás hacer durante los 9 meses de gestación. Ya dejamos claro que el sexo no era una de ellas, aunque sí que te advertimos de determinados alimentos prohibidos para embarazadas.

En líneas generales, tampoco se pueden tomar medicamentos durante el embarazo, ya que pueden provocar problemas en el feto (incluimos también a los homeopáticas y a los naturales). Aun así, hay algunas medicinas que sí que podrás tomar, siempre y cuando te lo diga tú médico. A continuación vamos a hablarte de los medicamentos que, en general, las mujeres pueden tomar durante la época del embarazo. ¿Nos acompañas?

Uno de los medicamentos que sí que podrás tomar durante el embarazo será el paracetamol, ya que actúa a nivel local. Eso sí, como te hemos comentado antes, siempre con la autorización de tu médico. Te vendrá bien para aliviar dolores y reducir la inflamación.

Si durante el embarazo sufres alguna enfermedad infecciosa (las urinarias son muy frecuentes), deberás tomar algún tratamiento antibiótico. Los médicos suelen recomendar amoxicilina. Como sabes, los antibióticos deben ser recetados por un médico.

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Si sufres alguna enfermedad crónica, deberás consultar con tu médico si el tratamiento que estás tomando puede afectar al feto. En algunos casos se pueden recomendar medicinas especiales para el periodo del embarazo.

Respecto a las náuseas y los vómitos, se recomienda la doxilamina asociada con piridoxina, mientras que para la acidez se aconsejan antiácidos derivados del magnesio y el aluminio. Eso sí, para ambos casos es mejor llevar una dieta sana y reposar tras las comidas. Por otra parte, se pueden tomar pastillas para la tos y descongestionantes nasales.

¿Cómo debe ser el desayuno de los niños?

desayuno en familia
Seguro que has oído muchas veces eso de que el desayuno es la comida más importante del día, ¿verdad? Pues bien, en el caso de los niños la importancia es aún mayor. Y eso que según datos oficiales, poco más de un 7% de la población infantil desayuna de forma correcta.

El problema está en que muchos padres no son conscientes de la importancia real del desayuno en los niños y desconocen qué debe contener el desayuno ideal. Por eso, hoy en Rincón del Peque vamos a hablar extendidamente del desayuno infantil. ¿Te lo vas a perder?

Es esencial tener en cuentea que el desayuno proporciona a los más pequeños de la casa toda la energía que necesitan para afrontar las actividades escolares, que exigen tanto esfuerzo físico como mental. Además, si desayunan correctamente, los niños no tienen por qué necesitar a medida mañana un gran aporte energético, reduciendo así la obesidad infantil.

nina desayunando

Por culpa de la falta de tiempo de los padres, muchos niños no desayunan de forma adecuada. Sin embargo, para estos casos lo mejor es optar por los desayunos que se ofrecen en el mismo colegio, aunque no en todas las escuelas. Eso sí, si tienes tiempo suficiente, no dudes en desayunar junto al pequeño de la casa, sin olvidar que la primera comida del día deberá estar compuesta por lácteos (leche, yogur, queso…), hidratos de carbono (cereales, pan, galletas…), grasas (aceite de oliva, margarina…), y frutas o zumos. Además, se pueden incluir alimentos como la mermelada, la miel, el pavo, el jamón york…

Como a muchos niños les cuesta hacer la primera comida del día y a la mayoría les aburre comer siempre lo mismo, te recomendamos que a lo largo de la semana hagas diferentes combinaciones. Además, lo mejor es que crees platos que resulten atractivos para el pequeño.

Tipos de sillas infantiles para el coche

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¿Sabías que los accidentes son la primera causa de mortalidad en los niños mayores de 4 años en los países desarrollados? Por eso, es importante que sigamos a rajatabla la normativa que define cómo se debe llevar a un niño en el coche.

Los menores están obligados a sentarse en una sillita de coche hasta que miden más de 1,35 metros, algo que suele ocurrir alrededor de los 12 años. Eso sí, el pequeño deberá utilizar una silla diferente a medida que vaya creciendo. Para ponértelo más fácil a la hora de escoger la silla para tu hijo, hoy vamos a aplicarte los cinco tipos de sistemas de retención infantil que hoy en día existen. ¿Nos acompañas?

Las sillas del Grupo 0 son lo que conocemos como cucos o capazos. Se utilizan hasta que el bebé pesa 10 kilos, algo que ocurre alrededor del año de edad. Este sistema debe ir preferiblemente en los asientos posteriores de manera transversal.

Hasta que los pequeños alcanzan los 13 kilos de peso, deben utilizar los capazos o sillitas del Grupo 0+, que deberán ir en sentido contrario pero podrán situarse tanto en el asiento delantero (siempre que el airbag esté desactivado) como en el trasero.

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Entre los 10 y los 18 kilos, es decir, entre el primer y el cuarto año de vida del pequeño, éste deberá sentarse en las sillas del Grupo II, que permiten la colocación en ambos sentidos de la marcha. Es importante adaptar la silla a medida que el niño crezca.

De los 15 a los 25 kilos (entre los 3 y los 6 años), los más pequeños de la casa deberán sentarse en un elevador con respaldo y abrocharse el cinturón de seguridad instalado en el coche.

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Por último, encontramos los asientos del Grupo III, es decir, los que se utilizan de los 22 a los 36 kilos (de los 5 a los 12 años). Se trata de asientos elevadores pero específicos para niños más mayores.

Trucos para enseñar a compartir

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Una de las habilidades sociales más difíciles de aprender es la de compartir, ya que requiere de mucho tiempo y práctica. Sin embargo, es imprescindible que enseñemos a nuestros hijos este valor. ¿Cómo? Pues deberás hacerle entender al pequeño que compartir no es lo mismo que perder, además de lograr que se ponga en el lugar de los demás. Por supuesto, es importante dejarle claro que no todas las cosas son suyas.


Aunque la teoría es muy sencilla, la práctica puede costar un poquito más. Por eso, hoy queremos darte algunos trucos para que puedas enseñar a tu hijo a compartir. ¿Te gustaría acompañarnos?


Lo primero que queremos recomendarte es que hagas todo lo posible para que tu hizo juegue con otros niños lo antes posible. De esta manera, será más fácil que le cueste menos compartir. En este sentido, son muy prácticos los juegos en grupo que requieren un reparto de papeles, los que son de varios jugadores o los que se hacen mejor con compañía.


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Por otro lado, es muy importante respetar sus pertenencias. En este sentido, un buen truco es animarles a que guarden aquellos juguetes que no quieren compartir siempre que estén dispuestos a dejar otros. Eso sí, también deberás dejarles claro que hay cosas que no son suyas, sino que son de todos. Además, deberás explicarles lo bonito que es compartir, dejarles expresarse y darles ejemplo, y no solo siendo generosos, sino verbalizándolo.


Además de lo que te acabamos de comentar, es importante que nunca hagas las siguientes cosas: obligar al pequeño a compartir; prestar sus cosas sin su consentimiento; ridiculizarlo o criticarlo. Así, en lugar de imponer, deberás negociar. Por último, queremos animarte a que felicites a los pequeños por sus actos de generosidad.

Síntomas que indican que hay que llevar al niño al logopeda

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Son muchos los niños que padecen trastornos en el habla, así que no hay que preocuparse al notar que los pequeños no dicen algunas letras o al no entenderles cuando hablan. Eso sí, hay que detectarlos a tiempo para que puedan tratarse con un profesional adecuado. De hecho, en la mayoría de los casos los problemas en el habla tienen solución.

Como la detección es lo más importante, hoy queremos hablarte de los síntomas que te indicarán que tienes que llevar a tu hijo al logopeda, un profesional que se encarga de los trastornos del habla, la voz y el lenguaje. ¿Te gustaría acompañarnos?

Lo primero que debes saber es que los síntomas se suelen percibir en niños de 4 y 5 años. Una de las principales señales es el reducido vocabulario del pequeño, que para comunicarse no utiliza ni artículos ni pronombres. De la misma manera, será un síntoma evidente que el niño tenga el habla infantilizada. Además, no es normal que utilice los gestos y la mímica en exceso para expresarse.

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Otro síntoma de los trastornos en el habla es la omisión de algunos fonemas o de la sustitución de estos por otros más fáciles de pronunciar. Además, tampoco es normal la distorsión del lenguaje y las palabras que prácticamente son ininteligibles. Por otro lado, se considera una señal el hecho de que repita una sílaba de forma convulsiva.

Otros síntomas son la ronquera frecuente, los cambios drásticos en la voz y que el pequeño respire con la boca abierta. Así, si notas que tu pequeño tiene alguno de estos síntomas, no dudes en llevarlo a un buen especialista. De esta manera, podrás evitar problemas más graves en el futuro.

La importancia de gatear

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Muchos padres no son conscientes de ello, pero lo cierto es que gatear es muy importante para el correcto desarrollo del bebé. Y es que, arrastrándose por el suelo, los pequeños son capaces de desarrollar funciones como la visión, el habla o el equilibrio. Sin embargo, en muchos casos a los niños no se les da la oportunidad de gatear.

Hoy en Rincón del Peque queremos explicarte por qué gatear es tan importante. ¿Te apetece acompañarnos?

En primer lugar, es importante tener en cuenta que el gateo puede ayudar a los bebés a fortalecer y desarrollar sus músculos y articulaciones. Además, también es beneficioso para el correcto desarrollo de los sentidos, especialmente el tacto, facilitándole el agarre de objetos pequeños en un futuro; y la vista: potencia la visión periférica y estereoscópica, ejercita su visión binocular y estimula la convergencia y la acomodación. También es importante tener en cuenta que gracias al gateo los bebés obtienen una mayor capacidad respiratoria, aumentando la oxigenación del cerebro.

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Puede que lo más importante del gateo sea su influencia en el desarrollo del cerebro, ya sea ayudándoles a crear rutas de información neurológicas entre los hemisferios o a desarrollar el sistema vestibular, el patrón cruzado, la convergencia visual, la dominación hemisférica y la coordinación cerebral entre el ojo y la mano, lo que le ayudará a escribir más pronto en el futuro.

Por supuesto, el gateo también facilita la autonomía del pequeño, que se moverá por el espacio para llegar a dónde desee. De la misma forma, el bebé comenzará a entender que ya está listo para separarse de su madre y enfrentarse al mundo exterior él solito. En muchos casos el bebé no estará a dispuesto a gatear, pero es importante promover el gateo

Causas del estreñimiento en niños

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¿Tu hijo sufre de estreñimiento? ¡No te preocupes! ¡Es un problema bastante habitual en los niños! De hecho, puede prevenirse y remediarse de forma fácil.

Se considera que un niño está estreñido cuando defeca menos de 3 veces a la semana y/o cuando sus heces son duras, secas o demasiado grandes. Es muy importante conocer la causa del estreñimiento para poder evitarlo. Por eso, hoy en Rincón del Peque vamos a hablarte de los diferentes motivos que pueden causar constipación en los más pequeños de la casa.

Una de las principales causas del estreñimiento en niños es la alimentación inadecuada, es decir, una dieta pobre en fibra (sin fruta, verduras, legumbres, cereales y frutos secos) y abundante en alimentos astringentes, como las patatas, el arroz y los plátanos; y en grasas. También las golosinas, las chuches y otros dulces provocan la constipación en los pequeños de la casa. Siguiendo con el tema de la alimentación, otra causa del estreñimiento es el desorden en el horario de las comidas.

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Otra causa común del estreñimiento es la falta de aprendizaje de hábitos relacionados con la higiene. Así, es esencial que los niños aprendan a defecar y a dedicarle el tiempo necesario. Por supuesto, es importante que los padres no obliguen al pequeño a ir al lavabo y que no les castiguen por no ir, ya que estas conductas pueden provocar en el niño rechazo a ir de vientre. Y hablando de la higiene, también hay que tener en cuenta que muchos niños se estriñen porque no quieren ir a los lavabos del colegio.

Aunque no lo creas, algunos problemas psicológicos también pueden provocar constipación. En este sentido, la tensión de comenzar el colegio o algún suceso familiar traumático para el pequeño pueden ser la causa del estreñimiento.

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